Meditace a jógové dýchání

Téma: Meditace a jógové dýchání
Místo: Sněhov
Datum: 29.8. – 2.9. 2012

Nahrávka: stáhnout nebo archive.org

Název nahrávky Tradice Objekt Téma
01 – (tělo – dech – mysl) severní dech jógačára
02 – (šest překrásných přístupů k pochopení reality) obě dech šamata
03 – (šamata a vipasána v různých tradicích) obě dech prázdnota
04 – (proces zjemňování dechu) jižní dech samádhí
05 – (samatové sledování těl tělesnosti, dechu a vědomí) obě dech dhjány
06 – (mettá súttá a další recitace) obě dech mettá, mantra
07 – (recitace gaté vč.vysvětlení, dhjány – postup) obě dech dhjány
08 – (9 stupňů prodlévání v šamatě – severní tradice) severní dech takovost
09 – (prostor – základ zkušenosti dechu) severní dech prostor
10      
12      
13